Todo lo que querés saber antes de empezar.

Sí. Todas las actividades se realizan online para que puedas participar desde tu casa.

No. Las propuestas son adaptables a diferentes niveles. Cada persona trabaja respetando sus posibilidades. Ante lesiones, embarazo, dolor persistente o alguna condición de salud, es importante contar con autorización o recomendación de un profesional médico.

Todo el contenido se comparte a través del grupo privado de WhatsApp. Ahí recibís los enlaces, cuadernillos, planners, audios, recordatorios y materiales del mes.

No. WellFitGo es una propuesta de movimiento, mindfulness, organización personal y construcción de hábitos. No realiza diagnósticos ni tratamientos psicológicos, médicos o nutricionales.

No. Los cuadernillos incluyen preguntas de reflexión y herramientas inspiradas en metodologías de coaching, pero no reemplazan una sesión individual ni constituyen un proceso terapéutico.

No. Es un programa de acompañamiento orientado a la construcción de hábitos y bienestar. No reemplaza la atención de profesionales de la salud.

Podés complementar el método con un proceso individual en Mentoría Integral, donde trabajamos Coaching Ontológico, Ikigai, claridad y toma de decisiones.

La membresía incluye dos clases semanales de movimiento y un encuentro semanal de mindfulness.

Las clases combinan Pilates Mat, movilidad, estiramiento, fortalecimiento y conciencia corporal.

Sí. Al ingresar recibís un kit de bienvenida y luego se comparten nuevos cuadernillos y recursos semanalmente.

Sí. Las integrantes del Método WellFitGo tienen acceso al programa Ordená tu Día.

Sí. Podés hacer el programa de cinco días de forma independiente por $35.000.

Sí. El valor es de $50.000 por mes.

Sí. Podés decidir cada mes si querés continuar.