¿Necesito experiencia previa?
No. El recorrido está pensado para que puedas empezar desde donde estás hoy y adaptar el ritmo a tu vida real.
Más energía
Ordená tu Día
Cinco días para ordenar tu rutina y recuperar claridad.
Esto puede estar pasándote
Sentís que el día te pasa por encima y te cuesta volver a vos.
Querés ordenar emociones, vínculos o hábitos sin caer en fórmulas rígidas.
Necesitás una guía clara para empezar, sostener y no abandonar a mitad de camino.
Qué cambia con este programa
Un programa práctico para mujeres que sienten que viven corriendo, tienen demasiadas cosas en la cabeza y necesitan recuperar claridad sobre sus tiempos y prioridades. No se trata de llenar tu agenda: se trata de crear una forma de organizarte que también te incluya a vos.
Ordenar tu semana con acciones simples y posiblesDetectar qué hábitos o situaciones te drenan energíaCrear una estructura de bienestar que puedas sostenerRecuperar claridad sobre qué necesitás realmenteVolverte a priorizar, de a poco y sin culpa
Qué incluye
- Cinco días de actividades guiadas
- Cuadernillo digital
- Ejercicios de organización
- Planner semanal
- Organizador de prioridades
- Seguimiento de hábitos
- Guías prácticas y preguntas de reflexión
- Acompañamiento por WhatsApp durante el programa
Ideal para vos si...
Para mujeres que sienten que viven corriendo, tienen demasiadas cosas en la cabeza y necesitan recuperar claridad sobre sus tiempos y prioridades.
Para quién no es
- Si buscás una promesa rápida, rígida o garantizada.
- Si necesitás atención médica, psicológica, psiquiátrica o de urgencia.
- Si no querés adaptar el recorrido a tu contexto, tu cuerpo y tu momento real.
Preguntas frecuentes
¿Esto reemplaza terapia o atención profesional?
No. WellFitGo ofrece contenido educativo y de acompañamiento. Si necesitás atención médica, psicológica o de urgencia, este no es el canal adecuado.
¿Cómo accedo después de inscribirme?
El acceso se habilita según la modalidad informada para este programa y las condiciones visibles antes de pagar.
Alcance del programa
- Este programa ofrece contenido educativo y de acompañamiento para ordenar hábitos, emociones y decisiones cotidianas.
- No reemplaza atención médica, psicológica o psiquiátrica.
- Cada mujer es responsable de adaptar prácticas, ejercicios y ritmos a su situación personal.
Movimiento y prácticas guiadas
- Las prácticas de movimiento, estiramiento, mindfulness y respiración no constituyen indicación médica.
- Si tenés dolor, lesión, embarazo, posparto, tratamiento en curso o una condición particular, consultá con tu profesional de confianza antes de realizarlas.
Cómo funciona
Un día a la vez.
1
Mirá dónde estás hoy
Observamos cómo se organiza actualmente tu día y qué te genera mayor sobrecarga.
2
Ordená tus prioridades
Aprendés a diferenciar lo urgente de lo importante.
3
Diseñá una rutina posible
Creamos una estructura flexible y adaptada a tu vida real.
4
Elegí hábitos sostenibles
Trabajamos sobre pequeños hábitos que puedas sostener sin imponerte cambios difíciles.
5
Creá tu plan semanal
Integrás todo lo trabajado en una semana más ordenada y realista.
¿Cuál elegís?
Diferencia entre las dos propuestas.
Ordená tu Día
Es un programa puntual de cinco días. Ideal si querés trabajar específicamente sobre tu organización, tus prioridades y tu rutina.
$35.000
Método WellFitGo
Es una membresía mensual con acompañamiento continuo. Incluye movimiento, mindfulness, cuadernillos semanales, comunidad y el programa Ordená tu Día.
$50.000 / mes